תותים וכופתאות

תותים וכופתאות הוא מנת תוספת צמחונית. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 243 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 11 גרם של שומן כל אחד. אם יש לך מלח, ליווי: שמנת כבדה, קמח לא סופג, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. עם כפית ציון של 50% המנה הזאת די טובה. נסו לה מדלן תותים רומנוב-תותים מוגשים עם רוטב ברנדי נפלא, כופתאות, ו תותים יובל (מתכונים דומים).