מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות3
בלי גלוטןצמחוני
דיאטותללא גלוטןצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםתוספות
פאי ג'לי של אמא-אמא
לחם קליית חמוציות ואגוזי מלך
מרק ירקות עם כיסונים
סלט עוף קיץ
לפת אפויה
עוגת שוקולד קצפת עם אנג'ל פוד
מרק כרובית עשיר
מרק המבורגר אסייתי
אנצ'ילדות עוף וגבינה מהפך
כדור גבינה דלעת
מתכונים קשורים
סלט עוף קיץ
מרק המבורגר אסייתי
אנצ'ילדות עוף וגבינה מהפך
כדור גבינה דלעת
מגזין

תירס בסגנון מקסיקני

תירס בסגנון מקסיקני
תירס בסגנון מקסיקני עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני מגיש 4 . מנה אחת מכילה 209 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. גשו לסופר וקנו קסו פרסקו, פלפל, מלח ועוד מספר מצרכים לעשות היום. . הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. מתכונים דומים: תירס בסגנון מקסיקני על קלח, תירס בגריל בסגנון מקסיקני, ו תירס בסגנון מקסיקני מפורק.

הוראות

1
חום מתקצר במחבת גדולה מעל חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
קיצורקיצור
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
מוסיפים תירס מוקפץ 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
תירסתירס
3
מערבבים בפפריקה, מלח, פלפל קאיין ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
פלפל קאייןפלפל קאיין
פפריקהפפריקה
פלפלפלפל
מלחמלח
4
הסר מהחום. רגע לפני ההגשה מערבבים בכוסברה, מיץ ליים וקליפת ליים. למעלה עם גבינה.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לייםמיץ ליים
קליפת לייםקליפת ליים
עלי וגבעולי כוסברהעלי וגבעולי כוסברה
גבינהגבינה

ציוד

לחם קליית חמוציות ואגוזי מלך
מרק ירקות עם כיסונים
סלט עוף קיץ
לפת אפויה
מרק כרובית עשיר
אנצ'ילדות עוף וגבינה מהפך
כדור גבינה דלעת
רוטב לימון וחרדל לארטישוק
לפת אפויה
תבשיל ביצים וברוקולי