תירס וסלט בצל ירוק

צריך ללא גלוטן ותוספת טבעונית? תירס וסלט בצל ירוק יכול להיות מתכון אדיר לנסות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 118 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לך מלח גס ופלפל טחון, ל 3 בצל ירוק, טרגון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. מתכונים דומים: תירס חרוך, בצל ירוק וסלט עגבניות, תירס, בצל ירוק וכופתאות קוטיג'ה במרק תירס קוקוס, ו תירס וגרגרים בצל ירוק.