קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות43
מגזין

תירס וסלט שעועית שחורה

תירס וסלט שעועית שחורה
תירס וסלט שעועית שחורה יכול להיות רק הצד המנה שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 427 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 29 גרם שומן. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ומתכון צמחוני מגיש 4 . הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לך דבש, גרידת ליים, שמן זית, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. 4 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. נסו שעועית ירוקה, תירס קלוי וסלט שעועית שחורה, סלט תירס ושעועית שחורה, ו שעועית שחורה וסלט תירס (מתכונים דומים).