תירס מוקפץ עם עגבניות ובזיליקום

צריך ללא גלוטן, ללא חלב, לקטו אובו צמחוני ותוספת טבעונית? תירס מוקפץ עם עגבניות ובזיליקום יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 2 גרם חלבון, 4 גרם שומן, ובסך הכל 85 קלוריות. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות. 10 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. אם יש לכם עגבניות שרי, עלי בזיליקום, פלפל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותם. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 42%. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תרצה גם מתכונים כגון תירס מוקפץ עם עגבניות, פטאן ובזיליקום, שרימפס מוקפץ עם עגבניות טריות, יין ובזיליקום, ו קלמרי מוקפץ עם עגבניות, בזיליקום, צימוקים וצנוברים.