תירס מקורמל עם שאלוט

תירס מקורמל עם שאלוט עשוי להיות המתאבן שחיפשתם. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 141 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 4g של שומן למנה. אם יש לכם אוזניים של תירס, סוכר, מלח כשר ופלפל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. מתכון זה מ wholeliving.com יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 14 דקות. נסו שאלוט מקורמל, שאלוט מקורמל, ו שאלוט קרמל ואגוזי מלך (מתכונים דומים).