תענוג של בודהה עם טופו, ברוקולי, וערמוני מים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל תענוג של בודהה עם טופו, ברוקולי, וערמוני מים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 735 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לכם שיני שום, מלח, עמילן תירס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש עד זנגביל טרי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות ג'ינג'ר טריות כקינוח. נסו טופו מטוגן בטעם תפוזים עם ערמוני מים, סלט ברוקולי עם בייקון הודו וערמוני מים, ו ברוקולי בקר עם ערמוני מים ואורז יסמין (מתכונים דומים).