קושיבינוני
מוכן ב25 דק.
מנות8
ציון בריאות19
מגזין

תערובת אגוזים מתוק, חריף ומלוח

תערובת אגוזים מתוק, חריף ומלוח
תערובת אגוזים מתוקה, מתובלת ומלוחה עשויה להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 184 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 15 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. לך לחנות ותביא פלפל קאיין, סוכר חום, אבקת צ'ילי ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. נסו הטוב ביותר אי פעם קלוי מסוכר אגוזים מתוקים ומלוחים, רענון אבטיח מתוק, מלוח ומתובל, ו פיקנטי טעים, מתוק ומלוח טופו! (מתכונים דומים).

הוראות

1
ממיסים את החמאה והסוכר במחבת גדולה על חום בינוני ומוסיפים את המלח.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
מוסיפים את השקדים, קשיו, בוטנים, פקאן, אבקת צ ' ילי, קינמון, כמון וקיין. מבשלים עד שהסוכר נמס והאגוזים ריחניים, 5 עד 6 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דקפרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דק
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
קרוסטיני משופשף בשום, לא חובהקרוסטיני משופשף בשום, לא חובה
קשיוקשיו
חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)
16 ופלים מיניאטוריים של וניל16 ופלים מיניאטוריים של וניל
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץבצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
3
מוסיפים את הרוזמרין וזורקים. מיד להפיץ את תערובת האגוז על גיליון אפייה מצופה קלף. מגניב לגמרי, ולאחר מכן לשרת.
מרכיבים שתצטרך
בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמותבשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ