תערובת אפרסקים ובוטנים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' oeuvre, אז תנו הזדמנות ל אפרסקים ובוטנים Chex לערבב. מנה אחת מכילה 175 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. והוא יספק כ 16 מנות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. אם יש לכם אפרסקים, צימוקים מצופים יוגורט וניל, בוטנים קוקטייל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: תערובת אפרסקים ובוטנים, כלבלב בטן ואפרסקים {פנקייק חמאה חום עם אפרסקים מזוגגים}, ו אפרסקים בגריל + אפרסקים וארטיקים שמנת.