תערובת סמוקי צ'קס
תערובת סמוקי צ'קס היא צמחוני ומספק כ 24 מנות. מנה אחת מכילה 246 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים אהבו את המתאבן הזה. לך לחנות ותביא דגנים, חמאה, תבלין שום ופלפל, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. מתכונים דומים: תערובת סמוקי צ'קס, פיקנטי מעושן מלח חינם צ'קס לערבב, ו תערובת תבלינים תוצרת בית.
הוראות
בקערה גדולה למיקרוגל, מערבבים דגנים ובייגלה.
בכוס מדידה למיקרוגל 1 כוס, חמאת מיקרוגל נחשפה על 30 עד 40 שניות גבוהות או עד מותך. מערבבים פלפל תיבול ועשן נוזלי.
יוצקים על תערובת דגנים; לזרוק מעיל שווה.
מיקרוגל נחשף על 3 עד 4 דקות גבוהות, ערבוב כל דקה עד דגנים מתחיל חום קל.
מורחים על נייר שעווה או נייר כסף כדי להתקרר. מערבבים בשקדים. לאחסן במיכל אטום.