תערובת פנקייק Multigrain
תערובת פנקייק Multigrain עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מנה אחת מכילה 477 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 4 גר' של שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכון זה אופייני למטבח הדרומי. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. לך לחנות ותביא אבקת אפייה, מלח, נבט חיטה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. נסו תערובת תבלינים תוצרת בית, מערבבים ומתאימים טורטיות צמחוניות, ו תערובת עוגה לבנה תוצרת בית (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים שיבולת שועל במעבד מזון, ומעבדים עד חלקה.
להוסיף מרכיבים שנותרו; תהליך עד חלקה. אחסן במיכל אטום היטב במקרר.