תערובת פנקייק תוצרת בית

צריך ארוחת בוקר צמחונית? תערובת פנקייק תוצרת בית יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 10 גרם חלבון 28 גרם של שומן, וסך הכל 545 קלוריות. והוא יספק כ 16 מנות. גשו לסופר וקנו חלב, ביצה, קיצור ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. מתכונים דומים: תערובת עוגה לבנה תוצרת בית, תערובת רוטב ראנץ תוצרת בית, ו תערובת תבלינים תוצרת בית.