תפוח אדמה מעוטר בטאקו

תפוח אדמה מצופה טאקו הוא אולי המנה העיקרית שאתם מחפשים. והוא יספק כ 2 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 17 גרם חלבון 19 גרם של שומן, וסך הכל 323 קלוריות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך אפיית תפוחי אדמה, רוטב ווסטרשייר, סלסה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב סלסה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סלסה תות קינוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, מתכונים דומים: פיצת טאקו מצופה בסלט, סלסה עקף המבורגרים טאקו בגריל, ו פשטידת בשר מצופה תפוחי אדמה.