תפוח, גבינה וסלט אגוזים קלויים
תפוח, גבינה וסלט אגוזים קלויים עשויים להיות רק תוספת שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 229 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 18 גרם שומן. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם תפוחים, חסה, חצאי אגוז, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. נסו סלט אגוזים קלוי עם תפוזים מנדרין וגבינת גורגונזולה, Blackberry סלט כרוב אגוזים קלוי עם גבינת עיזים, ו עדשים, אגוז & סלט תפוחים עם גבינה כחולה (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה בינונית, לערבב חומרי הלבשה עם חוט להקציף עד הסוכר הוא מומס( ההלבשה יהיה עבה); להפריש.
בקערה גדולה מאוד (לפחות 4 ליטר), לערבב בעדינות מרכיבים סלט. ממש לפני ההגשה, לשפוך רוטב על סלט; לזרוק מעיל.