קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 35 דק.
מנות6
ציון בריאות2
מגזין

תפוחי אדמה אדומים לימון

תפוחי אדמה אדומים לימון
אם אתה רוצה להוסיף לרפרטואר שלך עוד מתכונים ידידותיים ללא גלוטן, צמחוני לקטו אובו וידידותי ל-fodmap, תפוחי אדמה אדומים לימון עשויים להיות מתכון שכדאי לך לנסות. תמורת 39 סנט למנה, תקבלו תוספת שמגישה 6. מנה אחת מכילה 149 קלוריות, 2 גרם חלבון ו-8 גרם שומן. אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש חמאה, תפוחי אדמה, מים ומלח ופלפל. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעתיים ו-35 דקות. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 19%, וזה די גרוע. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: תפוחי אדמה אדומים לימון, תפוחי אדמה אדומים צלויים בלימון ותפוחי אדמה אדומים לימון-חמאה.

הוראות

1
חותכים רצועת קליפה מסביב לאמצע כל תפוח אדמה.
מרכיבים שתצטרך
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)
2
מניחים תפוחי אדמה ומים בתוך 3-Qt. בישול איטי. מכסים ומבשלים על גבוה במשך 2-1/2 עד 3 שעות או עד לריכוך (לא לבשל יתר על המידה); לנקז.
מרכיבים שתצטרך
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ
3
מערבבים בקערה קטנה את החמאה, הפטרוזיליה, מיץ הלימון והעירית.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
יוצקים על תפוחי האדמה ומערבבים לציפוי. מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)