תפוחי אדמה אפויים עם חמאת קינמון

תפוחי אדמה מתוקים אפויים עם חמאת קינמון דורש מסביב 1 שעה מההתחלה ועד הסוף. מנה אחת מכילה עד 9 גר' של חלבון, 46 גרם של שומן, וסך הכל 880 קלוריות. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. אם יש לך חמאה, בטטות, סוכר מגורען, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. מתכונים דומים: Tdf קינמון סוכר אפוי תפוחי אדמה מתוקים, פעמיים תפוחי אדמה מתוקים אפויים עם קרם קשיו קינמון, ו מייפל קינמון אפוי בטטות ותפוחים.