תפוחי אדמה אפונים

תפוחי אדמה אפונים יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מנה אחת מכילה 396 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 4 גר' של שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. אם יש לכם מנטה, אפונה פטיט, קמחוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו אפונים, אפונה הל, ו אפונים וגזרים (מתכונים דומים).