תפוחי אדמה במזנון
תפוחי אדמה מזנון נטול גלוטן, וצמחוני מנה צדדית. והוא יספק כ 10 מנות. מנה אחת מכילה 304 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 15 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מלח, פלפל, פטריות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 57% המנה הזאת די טובה. נסו מזנון קרפים, כדורי בשר מזנון, ו מזנון משובץ יהלומים (מתכונים דומים).
הוראות
להביא תפוחי אדמה ומים כדי לכסות לרתיחה בתנור הולנדי גדול; להרתיח 15 דקות או עד במכרז.
לנקז ומחית. מערבבים בחמאה 1/4 כוס, גבינת שמנת, והבא 4 מרכיבים עד חלקה.
להמיס 1/4 כוס חמאה במחבת גדולה על חום בינוני; להוסיף בצל ופטריות, ו לטגן עד מכרז.
כפית שליש מתערובת תפוחי אדמה לתוך מנה משומנת קלות 2 1/2 ליטר אפייה; העליון עם תערובת פטריות halfof. חזור על שכבות, המסתיימות בתערובת תפוחי אדמה.
אופים ב 350 במשך 30 דקות או עד השחמה קלה.