קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות8
ציון בריאות10
מגזין

תפוחי אדמה גבינה פיאסטה

תפוחי אדמה גבינה פיאסטה
תפוחי אדמה גביני פיאסטה יכול להיות רק התוספת שאתה מחפש. מתכון זה מכין 8 מנות עם 302 קלוריות, 13 גרם חלבון, ו 15 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 16% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וצמחוני דיאטה. אם יש לכם חמאה, בצל, מלח ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 47%. נסו עוגת פיאסטה גבינה, פיאסטה עוף גבינה, ו לחם פיצה פיאסטה גבינה עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
במחבת גדולה על אש בינונית מבשלים תפוחי אדמה ובצל בחמאה במשך 5 דקות תוך ערבוב מדי פעם. מערבבים פנימה את התירס, הצ ' ילי, המלח והפלפל.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
1 כוס שום קצוץ1 כוס שום קצוץ
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-
2
מבשלים, ללא כיסוי, במשך 8-10 דקות או עד שתפוחי האדמה רכים ושחומים קלות, תוך ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
3
מפזרים גבינה.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
4
מסירים מהאש; מכסים ומניחים לעמוד 1-2 דקות או עד שהגבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'

ציוד