תפוחי אדמה ובצל אדום מבושל לאט

תפוחי אדמה ובצל אדום מבושל איטי נטול גלוטן, מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 16 גרם חלבון 15 גרם של שומן, וסך הכל 307 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 7 שעות ו-15 דקות. גשו לסופר וקנו בייקון, תפוחי אדמה, טימין ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב תפוחי האדמה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחמניות בטטות תפוחי אדמה כקינוח. נסו כבש מבושל לאט עם בצל ותימין, כבש מבושל איטי עם בצל וקורנית, ו שום מבושל לאט ובצל עם באגט קלוי (מתכונים דומים).