תפוחי אדמה ובצל שמנת

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל תפוחי אדמה שמנת ובצל. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה סביב 8 גר' של חלבון, 15 גרם של שומן, וסך הכל 331 קלוריות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא קצפת, פטרוזיליה, בצלים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. מתכונים דומים: בצל שמנת, בצל מוקרם אפוי, ו בצל מוקרם אפוי.