קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות18
מגזין

תפוחי אדמה חדשים בחמאה

תפוחי אדמה חדשים בחמאה
תפוחי אדמה חדשים בחמאה ללא גלוטן, כל 30, וטבעוני ומספק כ 2 מנות. מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 136 קלוריות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך טימין כפית, מיץ לימון, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה עובד היטב כמו מנות ראשונות במחיר סביר. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 34%. מתכונים דומים: חמאה חומה יש תפוחי אדמה (תפוחי אדמה אקורדיון), שום חמאה תפוחי אדמה חדשים, ו תפוחי אדמה אדומים עם חמאת לימון.

הוראות

1
לשטוף תפוחי אדמה חדשים; לחתוך רצועה סביב מרכז כל תפוח אדמה, אם תרצה. מכסים תפוחי אדמה במים בסיר; מביאים לרתיחה. מכסים סיר, ומבשלים 15 עד 20 דקות או עד הסוף; לנקז. מבשלים חמאה, מיץ לימון, טימין, בסיר עד חמאה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות פטרוזיליה שטוחה קצוצה או עירית קצוצה, לקישוט2 כפות פטרוזיליה שטוחה קצוצה או עירית קצוצה, לקישוט
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק
טיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
הסר מהחום; להוסיף תפוחי אדמה, משליך למעיל.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם