תפוחי אדמה חדשים ברוטב שמנת שמיר
צריך ללא גלוטן ומנה צמחונית? תפוחי אדמה חדשים ברוטב שמנת שמיר יכול להיות מתכון נהדר לנסות. והוא יספק כ 16 מנות. מנה אחת מכילה 83 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו פילדלפיה chive & בצל גבינת שמנת, חלב, פלפל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. נסו שמיר-שמנת חמוצה פירה, שמנת חמוצה-אדן תפוחי אדמה מסולסלים, ו בייקון, שמנת חמוצה ותפוחי אדמה שמיר (מתכונים דומים).
הוראות
מבשלים תפוחי אדמה במים רותחים בסיר על חום בינוני 15 דקות. או עד תפוחי אדמה במכרז; לנקז.
בינתיים, ממרח גבינת שמנת מיקרוגל, חלב ופלפלים בקערה גדולה למיקרוגל על 40 עד 50 שניות. מערבבים בשמיר עד מעורבב היטב.
להוסיף תפוחי אדמה; לזרוק מעיל.