קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות20
מגזין

תפוחי אדמה טעונים חזיר ושוויצרי

תפוחי אדמה טעונים חזיר ושוויצרי
תפוחי אדמה טעונים חזיר ושוויצרי יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 405 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 21 גרם של שומן כל אחד. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, אם יש לכם גבינה שוויצרית, פלפל, בצל ירוק, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב החזיר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח גרהם תפוח כקינוח. נסו תפוחי אדמה טעונים, תפוחי אדמה טעונים, ו פירה טעון (מתכונים דומים).

הוראות

1
פירס תפוחי אדמה עם מזלג; לסדר במעגל על מגבות נייר בתנור מיקרוגל. מיקרוגל ב 16 דקות גבוהות או עד שנעשה, סידור מחדש של תפוחי אדמה לאחר 8 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2
בואו לעמוד 5 דקות.
3
מטאטא Preheat.
4
חותכים כל תפוח אדמה בחצי לאורכו; לגרוף את עיסת, משאיר קליפה עבה 1/4 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
5
שלב עיסת תפוחי אדמה, בשר חזיר, 1/2 כוס גבינה, 1/3 כוס בצל ירוק, שמנת חמוצה, ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
6
כפית את תערובת תפוחי האדמה לתוך פגזים.
מרכיבים שתצטרך
7
שלב 1/2 כוס גבינה ובצל ירוק שנותר, ומפזרים מעל תפוחי אדמה.
מרכיבים שתצטרך
8
מניחים תפוחי אדמה על תבנית אפייה; לטגן 4 דקות או עד הזהב.
מרכיבים שתצטרך