תפוחי אדמה מבושלים איטיים עם עוף

תפוחי אדמה מבושלים איטיים עם עוף עשויים להיות רק מנות ראשונות שאתה מחפש. מתכון זה מספק 5 מנות. עם 537 קלוריות, 40 גרם חלבון ו 12 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 10 שעות ו -30 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור פסחא. אם יש לך זרעי סלרי, פלפל, פטרוזיליה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . עם כפית ציון 69% המנה הזו מוצקה. מתכונים דומים: תפוחי אדמה מבושלים איטיים, תפוחי אדמה מבושלים איטיים, ו תפוחי אדמה מבושלים איטיים ובשר חזיר.

הוראות

בקערה גדולה, מערבבים יחד את הבצל, פלפל ירוק, מרק פטריות, חלב, גבינת מוצרלה, ממרח גבינה, זרעי סלרי, פפריקה ופטרוזיליה עד לשילוב יסודי.

מרכיבים שתצטרך

פחית עגבניות איטלקיות או מקסיקניות חתוכות לקוביות, סחוטות

מרק פטריות

3 כוסות לחם שיבולת שועל בן יום חתוך לקוביות

זרעי סלרי

נוזל-אונקיות מים טריים

1 לב מפאלדי טרי אם אפשר

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס

ציוד שתשתמש בו

הסוכריות של Peachie-o

יוצקים 1/4 של הרוטב לתחתית של סיר איטי.

מרכיבים שתצטרך

הצעת הגשה: להגיש על פסטה

ציוד שתשתמש בו

חמאה ללא מלח, לשימון הכנס

מורחים את תפוחי האדמה על הרוטב; יוצקים את הרוטב שנותר על תפוחי האדמה.

מרכיבים שתצטרך

ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®

הצעת הגשה: להגיש על פסטה

מניחים חזה עוף לתוך סיר איטי, מפזרים קמצוץ או 2 מלח ים, ולדחוף את העוף לתוך תערובת הרוטב.

מרכיבים שתצטרך

פלפל אדום קצוץ דק (בערך 1 פלפל בינוני)

גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

הצעת הגשה: להגיש על פסטה

ציוד שתשתמש בו

חמאה ללא מלח, לשימון הכנס

מבשלים על נמוך במשך 6 שעות, ולאחר מכן להגדיר את התנור גבוה ומבשלים עד עוף ותפוחי אדמה הם מאוד רך, 4 שעות נוספות. במהלך השעה האחרונה של בישול, לערבב עמילן תירס עם מים, ומערבבים לתוך הרוטב כדי להתעבות.

מרכיבים שתצטרך

6 כפות חמאה קרה ללא מלח, חתוכה לחתיכות קטנות או מגוררת