תפוחי אדמה מבושלים תרד

תפוחי אדמה מטוגנים תרד עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 7 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 196 קלוריות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה של בנות גדולות מטבח קטן יש 11 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן 30 כולו, ותפריט טבעוני. אם יש לכם תפוחי אדמה זהב יוקון, שן שום, בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. מתכונים דומים: פיצה לארוחת בוקר עם תפוחי אדמה מטוגנים, תרד וביצים, תפוחי אדמה מטוגנים, ו תפוחי אדמה מטוגנים עם בשר חזיר.