תפוחי אדמה מתוקים מייפל
תפוחי אדמה מתוקים מייפל הוא ללא גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה 125 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. גשו לסופר וקנו סירופ מייפל, מלח, בטטה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. , שהוא מוצק. נסו המרכיב הסודי (סירופ מייפל): פירה מייפל בטטות, מייפל קלוי בטטות, ו פירה מייפל בטטות (מתכונים דומים).
הוראות
סדר חצי פרוסות תפוחי אדמה בתבנית אפייה 11 x 7 אינץ ' מצופה ספריי בישול; מפזרים חצי מלח. מסדרים את פרוסות תפוחי האדמה שנותרו למעלה; מפזרים מלח שנותר.
יוצקים סירופ על תפוחי אדמה. מכסים ואופים ב 350 במשך 1 שעה או עד מכרז.