תרד מוקפץ עם שמן שומשום קלוי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל תרד מוקפץ עם שמן שומשום קלוי. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 2 . מנה אחת מכילה 70 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. גשו לסופר וקנו זרעי שומשום, זנגביל, שמן שומשום, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 16 דקות. 73 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. עם כפית ציון של 55% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: תרד מוקפץ עם זרעי שומשום קלויים, תרד מוקפץ עם צנוברים קלויים, ו תרד שומשום מוקפץ עם אספרגוס.