קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות37
מגזין

תרד מוקרם עם קושו הדר מ ' טעם מרבי

תרד מוקרם עם קושו הדר מ ' טעם מרבי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל תרד מוקרם עם Kosho הדר מ 'טעם מרבי. מנה אחת מכילה 312 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 13 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %37 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. אם יש לכם שמן אתרי לימון, קרם fraîche, בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. נסו סלט בשר תאילנדי מ ' טעם מרבי, בייקון וביצים ממולאות מ ' טעם מרבי, ו תפוחי אדמה קלויים לימון מ ' טעם מרבי (מתכונים דומים).

הוראות

1
עבור kosho: Zest לימונים, אשכוליות, תפוזים ולימונים לתוך קערה קטנה. תחתוך את הצ ' ילי.
מרכיבים שתצטרך
קמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכיתקמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכית
3 מקלות בייגלה3 מקלות בייגלה
1 כוס שום קצוץ1 כוס שום קצוץ
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוטפרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
הסר את העלים החיצוניים הקשים של עשב לימון כדי לחשוף את הלב העדין. חותכים את הלב של עשב לימון.
מרכיבים שתצטרך
אליקסיר גאליקסיר ג
3
שים את גרידת הדר, צ ' יילס, עשב לימון, ומלח לתוך מרגמה. השתמש העלי כדי לרסק את החומרים כדי להדביק אחיד.
מרכיבים שתצטרך
אליקסיר גאליקסיר ג
1 כוס שום קצוץ1 כוס שום קצוץ
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
מרגמה ועלימרגמה ועלי
4
מיץ ומתח 1 ליים ולימון 1 ולהוסיף אותם מרגמה ומערבבים לשלב.
מרכיבים שתצטרך
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוטפרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ
ציוד שתשתמש בו
מרגמה ועלימרגמה ועלי
5
מוסיפים את הלימון, סיד, ושמנים כתומים אם משתמשים במרגמה ומערבבים לשלב.
מרכיבים שתצטרך
3 מקלות בייגלה3 מקלות בייגלה
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוטפרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ
ציוד שתשתמש בו
מרגמה ועלימרגמה ועלי
6
שים את kosho הדר לתוך צנצנת קטנה ומקרר לפחות 2 ימים כדי לתת את הטעמים לפתח. קושו הדר ניתן לאחסן במיכל אטום במקרר עד 1 חודש.
1
שים את הבצל, שום, והדרים kosho בבלנדר ופרה עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
שום גויה®שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
בסיר גדול, להמיס את החמאה על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
3
מוסיפים את פירה בצל, מלח, ומבשלים, ערבוב, במשך 4 עד 5 דקות עד התערובת התעבה מעט ואיבד טעם חד, גלם שלה.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
4
מוסיפים את התרד קומץ בכל פעם, נבלים כל תוספת חדשה לפני הוספת הבא, תיבול התערובת קלות מאוד עם מלח אחרי כל כמה תוספות.
מרכיבים שתצטרך
למרקם חלק וניתן למריחהלמרקם חלק וניתן למריחה
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהכפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
5
הוסף את קרם fraîche ולהביא את התערובת לרתיחה. טעם לתיבול ומגישים מיד.
מרכיבים שתצטרך
קרם פרשקרם פרש
למרקם חלק וניתן למריחהלמרקם חלק וניתן למריחה