תרד עם פטה וצנוברים

תרד עם פטה וצנוברים נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני ומספק כ 1 מנות. מנה זו מכילה כ 49 גרם חלבון 85 גרם של שומן, וסך הכל 1108 קלוריות. המתכון הזה מכסה %72 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 16 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לכם מלח ופלפל כשרים, לימון, פטה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. עם כפית נסו תרד למוני עם פטיאן וצנוברים, עוף עם תרד, פטיאן וצנוברים, ו עוף ממולא בתרד, פטה וצנוברים (מתכונים דומים).