קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות24
מגזין

תרנגולות משחק קרנית מזוגגות עם רוטב פיסטוק משמש

תרנגולות משחק קרנית מזוגגות עם רוטב פיסטוק משמש
תרנגולות משחק קרנית מזוגגות עם רוטב פיסטוק משמש עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת מתכון המנה העיקרית שלך. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 61 גר' של חלבון, 57 גרם של שומן, וסך הכל 831 קלוריות. אם יש לך שמן זית, חומץ בלסמי, פטרוזיליה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב חומץ בלסמי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גלידת תות רזה כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. . זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, ו דל פחמימות, דיאט. , שהוא מוצק. תרנגולות משחק קורניש מצופה פיסטוק קורניש, תרנגולות משחק קורניש עם רוטב משמש, ו תרנגולות משחק קורניש מזוגגות רימון דומים מאוד למתכון זה.

הוראות

1
הכנת התרנגולות לפני הקלייה משפרת את טעמן: ממיסים 2 כוסות מלח כשר בדלי נקי מלא ב-5 ליטרים של מים.
מרכיבים שתצטרך
2
מוסיפים תרנגולות מוכנות ומשרים במשך 2 שעות. לשטוף היטב; לטפוח יבש.
3
התאם מתלה תנור למצב בינוני עליון, וחמם תנור ל 450 מעלות.
4
מחממים שמן במחבת גדולה.
מרכיבים שתצטרך
5
מטגנים בצל עד מתרכך, כ 7 דקות. מערבבים משמשים, ולאחר מכן להפיץ תערובת על גדול (על 18 על 12 אינץ') גיליון עוגיות שפתיים.
מרכיבים שתצטרך
6
להניח תרנגולות על התערובת.
7
מערבבים ריבה וחומץ, ומברישים את כל אבל כמה כפות על תרנגולות.
מרכיבים שתצטרך
8
אופים תרנגולות, צחצוח 2 או 3 פעמים עם תערובת ריבה הנותרים ומיצי פאן שנצברו, עד תרנגולות הם חום זהוב ומיצים לרוץ ברור, כ 45 דקות. הפעל חום מאופים לצלות, ואז לבשל עד תרנגולות הן חום אחיד, צופה בזהירות אז הם לא לשרוף, 4 עד 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
9
להעביר תרנגולות למגש גדול עם מלקחיים, ולאחר מכן לחתוך לחצי על עצם החזה כדי ליצור מנות בודדות.
10
החזר רוטב משמש לתנור ומטגנים כדי להתאדות חלק מהנוזל העודף, כ -5 דקות יותר. מערבבים פיסטוקים ופטרוזיליה. כף בתלולית ליד תרנגולות.
מרכיבים שתצטרך