תרנגולות קורניש אסיאתיות בגריל
צריך ללא גלוטן, מוצרי חלב ומנה עיקרית קטוגנית? תרנגולות קורניש אסיה בגריל יכול להיות מתכון יוצא דופן לנסות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 1132 קלוריות, 80 גרם חלבון ו 77 גר' של שומן. זה מושלם עבור יום העצמאות. אם יש לך ג'ינג'ר הקרקע, רוטב שום צ' ילה, cornstrach, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הדבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת זנגביל דבש כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. , שהוא מוצק. נסו תרנגולות קורניש בגריל, תרנגולות קורניש בגריל לבנים, ו תרנגולות קורניש בקארי בגריל (מתכונים דומים).
הוראות
שלב הראשון 6 מרכיבים במנה רדודה או גדול כבד חובה zip-top שקית פלסטיק, בעדינות לסחוט להתמזג; להוסיף תרנגולות קורניש. לכסות או לאטום, ולהירגע 30 דקות, מפנה מדי פעם.
הסר תרנגולות קורניש מן המרינדה, הזמנת מרינדה.
הכן אש על ידי ערימת פחם או סלעי לבה בצד אחד של הגריל, משאיר את הצד השני ריק.
מקום מתלה על גריל. מסדרים תרנגולות קורניש על צד ריק; גריל, מכוסה מכסה גריל, 45 דקות או עד תום.
יוצקים מרינדה שמורה לסיר קטן. שמור 1/4 מרק עוף כוס, ולהוסיף מרק עוף שנותר מרינדה. מביאים תערובת לרתיחה מעל חום בינוני גבוה; לרתיחה, ערבוב מדי פעם, 5 דקות.
להקציף יחד קורנפלור ושמור 1/4 מרק עוף כוס עד חלקה.
לטאטא לתוך תערובת המרינדה; לרתוח, לטאטא כל הזמן, 1 דקה.
מגישים עם תרנגולות קורניש, לקשט, אם תרצה.