מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות27
בלי גלוטןבלי לקטוז
מטבחיםאסייתי
דיאטותללא גלוטןללא לקטוז
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
אירועים4 ביוליקיץ
ויניגרט עגבניות
מרק שעועית ירוקה שמנתי
קאפקייקס קרמל מלוח
סלט תפוחי אדמה רוסטביף
סטייק צלוי בצלייה תפוזים
צ'ילי אטקינס
עוף סלסה משמש-תפוז
עוגות טופי-פקאן ואגוז מוסקט
פנה עם ראגו הודו
פאי פקאן זהוב
מתכונים קשורים
סלט תפוחי אדמה רוסטביף
סטייק צלוי בצלייה תפוזים
תבשיל עגבניות קיץ
תבשיל עגבניות קיץ
מגזין

תרנגולות קורניש אסיאתיות בגריל

תרנגולות קורניש אסיאתיות בגריל
צריך ללא גלוטן, מוצרי חלב ומנה עיקרית קטוגנית? תרנגולות קורניש אסיה בגריל יכול להיות מתכון יוצא דופן לנסות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 1132 קלוריות, 80 גרם חלבון ו 77 גר' של שומן. זה מושלם עבור יום העצמאות. אם יש לך ג'ינג'ר הקרקע, רוטב שום צ' ילה, cornstrach, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הדבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת זנגביל דבש כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. , שהוא מוצק. נסו תרנגולות קורניש בגריל, תרנגולות קורניש בגריל לבנים, ו תרנגולות קורניש בקארי בגריל (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב הראשון 6 מרכיבים במנה רדודה או גדול כבד חובה zip-top שקית פלסטיק, בעדינות לסחוט להתמזג; להוסיף תרנגולות קורניש. לכסות או לאטום, ולהירגע 30 דקות, מפנה מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
תרנגולות קורנישתרנגולות קורניש
ציוד שתשתמש בו
טיפים לעוגה - טיפים עגולים #4 ו-#2טיפים לעוגה - טיפים עגולים #4 ו-#2
2
הסר תרנגולות קורניש מן המרינדה, הזמנת מרינדה.
מרכיבים שתצטרך
תרנגולות קורנישתרנגולות קורניש
1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'
3
הכן אש על ידי ערימת פחם או סלעי לבה בצד אחד של הגריל, משאיר את הצד השני ריק.
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
4
מקום מתלה על גריל. מסדרים תרנגולות קורניש על צד ריק; גריל, מכוסה מכסה גריל, 45 דקות או עד תום.
מרכיבים שתצטרך
תרנגולות קורנישתרנגולות קורניש
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
5
יוצקים מרינדה שמורה לסיר קטן. שמור 1/4 מרק עוף כוס, ולהוסיף מרק עוף שנותר מרינדה. מביאים תערובת לרתיחה מעל חום בינוני גבוה; לרתיחה, ערבוב מדי פעם, 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
קישואים, חתוכים לקוביות בגודל 2.5 ס"מקישואים, חתוכים לקוביות בגודל 2.5 ס"מ
1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
6
להקציף יחד קורנפלור ושמור 1/4 מרק עוף כוס עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
קישואים, חתוכים לקוביות בגודל 2.5 ס"מקישואים, חתוכים לקוביות בגודל 2.5 ס"מ
גבינת שמנת קרה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'גבינת שמנת קרה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
7
לטאטא לתוך תערובת המרינדה; לרתוח, לטאטא כל הזמן, 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
8
מגישים עם תרנגולות קורניש, לקשט, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
תרנגולות קורנישתרנגולות קורניש

יין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג

Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling הן בחירות נהדרות עבור אסיה. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. Tanian et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc עם 4.1 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 16 דולר לבקבוק.
Tania et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc
Tania et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc
# 65 יין צופה העליון 100 של 2019a קהל נעים Chenin Blanc לכל אירוע, זה בקבוק שופע מספק הערות של יערה והדרים אשר מאוזנים על ידי חומציות בהירה, חלקה.
סטייק צלוי בצלייה תפוזים
צ'ילי אטקינס
פא-גיא-טה צ'ילי
עוף וירקות עם עשבי תיבול
גלידת דלעת ביתית
סטייק סליסברי פטריות
צלעות חזיר לו מיין
סלט אורז צונן
מטבל תותים
פאי קרם סוכר במלון דורבין