אגסים אסיאתיים עם תפוזון בטעם וניל ואינו מכיל גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 223 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכו לחנות ותביאו תפוזונים, מיץ ליים, שעועית וניל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו אגסים אסיאתיים שלוקים בדבש, אגסים עלומים וגלידת ונילן, ו אגסים עלומים ביין אדום עם רוטב וניל (מתכונים דומים).
הוראות
1
לגרד זרעים שעועית וניל לתוך מים עם מיץ ליים בסיר כבד קטן, ולאחר מכן להוסיף תרמיל, סוכר, קמצוץ של מלח. מביאים לרתיחה, ערבוב עד הסוכר הוא מומס, ואז מבשלים 3 דקות.
Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling הן בחירות נהדרות עבור אסיה. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Lubanzi Chenin בלאן. יש לו 4.1 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 16 דולר.