קושיקל
מוכן ב17 דק.
מנות4
ציון בריאות13
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

אגס, פרושוטו וסלט אגוזים

אגס, פרושוטו וסלט אגוזים
אגס, פרושוטו, וסלט אגוזים עשוי להיות רק הצד המנה שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 5 גר' של חלבון, 15 גרם של שומן, וסך הכל 202 קלוריות. אם יש לך חומץ בלסמי, מלח, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן הכנת המתכון כ 17 דקות. נסו אגנולוטי עם ברוקולי קלוי ותרד ברוטב אגוזים בחמאה, פרושוטו וסלט אגוזים עם ויניגרט בלסמי, ו סלט תרד עם פטריות, פרושוטו וצנוברים (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב הראשון 6 מרכיבים בקערה קטנה; מערבבים עם מקציף.
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
חלקו את החסה באופן שווה בין 4 צלחות בודדות; למעלה באופן שווה עם פרושוטו, פרוסות אגס, וצנוברים.
מרכיבים שתצטרך
פרושוטופרושוטו
1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול
פלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץפלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץ
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
3
טפטוף 1 1/2 כפות רוטב על כל סלט.
4
מגישים באופן מיידי.