קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות6
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסתיוחורף
מגזין

אורז בר ומרק עוף

אורז בר ומרק עוף
אורז בר ומרק עוף יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 609 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 51 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. . אם יש לכם חמאה, מרק עוף, מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: מרק עוף ואורז בר, מרק עוף ואורז בר, ו מרק עוף ואורז בר.

הוראות

1
מערבבים את המרק, מים ואורז בסיר מרק גדול, ומביאים לרתיחה. להפחית חום, לכסות. מבשלים במשך 35 עד 40 דקות, עד רייס מכרז.
מרכיבים שתצטרך
מרקמרק
מיםמים
אורזאורז
מרקמרק
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
2
מטגנים בצל בחמאה או במרגרינה בסיר בינוני, בחום נמוך. מערבבים בקמח, מלח, תיבול עופות ופלפל. מבשלים, ערבוב כל הזמן, עד התערובת מבעבעת ועבה. מערבבים בקרם. מבשלים 6 דקות, או עד שהתערובת מתעבה מעט, תוך ערבוב מתמיד. מערבבים לתוך מרק.
מרכיבים שתצטרך
תיבול עופותתיבול עופות
חמאהחמאה
בצלבצל
פלפלפלפל
מרקמרק
קרםקרם
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
3
להוסיף קוביה עוף פימינטוס.
מרכיבים שתצטרך
פימיאנטופימיאנטו
עוף שלםעוף שלם
4
חום דרך.