אורנג'דה סביליה
אורנג'דה סביליה נטול גלוטן,, חלב חינם, לקטו אובו צמחוני, ומספק כ 3 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 4 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 465 קלוריות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 9 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה הביא לך על ידי מתכונים פשוט. אם יש לכם תפוזים סביליה, מים, מיץ מלימון אחד, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. - שזה לא ניתן לאילתור. נסו אורנג'דה דם תוסס, קוקטייל סביליה, ו קיש סביליה (מתכונים דומים).
הוראות
חותכים את התפוזים לחצי לאורכו ולאחר מכן לחתוך אותם לפרוסות דקות 1/8 אינץ'.
שים אותם בקערה גדולה ולא תגובתית שטוחה. מערבבים בסוכר. השתמש מועך תפוחי אדמה כדי מועך את פרוסות התפוז עד שרוב הקטעים הם juiced.
יוצקים מים לתוך קערת פרוסות תפוז. מערבבים לערבב בעדינות, לוודא כי כל סוכר undissolved מקבל מומס לחלוטין. מערבבים במיץ לימון.
זן: להגדיר מסננת רשת גדולה בסדר על קערה גדולה אחרת מסננים את תערובת התפוזים דרכו, לחיצה אם יש צורך לצאת כמה שיותר מיץ ככל האפשר.