אספרגוס פשוט בגריל

אספרגוס פשוט בגריל יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה אחת מכילה 47 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. מתאים ל-8 מנות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. גשו לסופר וקנו אספרגוס, שמן זית כתית מעולה, פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 14 דקות. נסו פשוט Lemony Fetan ו Mascarpone פסטה עם אספרגוס בגריל, אספרגוס קלוי פשוט, ו לחמניות אספרגוס עוף פשוטות (מתכונים דומים).