ארוחת ערב מבושלת אירית (בשר משומר)

ארוחת ערב מבושלת אירית (בשר משומר) עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 1202 קלוריות, 77 גר' של חלבון, ו 63 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %70 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 4 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. אם יש לך כרוב, תפוחי אדמה, חזה בקר משומר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום פטריק הקדוש. . מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 6 שעות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. , אנו ממליצים לנסות גם : ארוחת ערב מבושלת בניו אינגלנד (בשר משומר וכרוב), ארוחת ערב מבושלת אירית קלאסית, ו ערוץ אירי בשר משומר וכרוב.

הוראות

יש לשטוף את חזה הבקר מתחת למים קרים, ומניחים בסיר גדול.

מרכיבים שתצטרך

בשר בקר

גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

ציוד שתשתמש בו

גב שומן חזיר

הוסף מספיק מים כדי לכסות את הצלי על ידי 6 אינץ'. מקלפים את הבצלים, ומניחים אותם בסיר עם הצלי. מביאים לרתיחה, ומבשלים כ -30 דקות ברתיחה מתגלגלת. להפחית את החום בינוני נמוך, כך שהמים הוא ברתיחה עדינה, לכסות, ומבשלים 3 1/2 שעות.

מרכיבים שתצטרך

טורטיות קמח טריות, להגשה

גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

ציוד שתשתמש בו

גב שומן חזיר

הסר את המכסה מן החזה.

הסר בצל, לחתוך לתוך טריזים. תחזיר אותם לסיר.

מרכיבים שתצטרך

טורטיות קמח טריות, להגשה

ציוד שתשתמש בו

גב שומן חזיר

מוסיפים גזר לסיר, ואז מניחים את הכרוב על הצלי.

מרכיבים שתצטרך

(שמור 1 כף)

גב שומן חזיר

ציוד שתשתמש בו

גב שומן חזיר

מניחים את תפוחי האדמה על גבי הכרוב.

מרכיבים שתצטרך

פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם

(שמור 1 כף)

מניחים את המכסה בחזרה על הסיר, ומבשלים עוד 30 דקות, עד תפוחי אדמה רכים. תפוחי האדמה צריכים להיות שקועים במים עד עכשיו, אבל אם לא, לשמור על המכסה על כך שהם יכולים קיטור.

מרכיבים שתצטרך

פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם

גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

ציוד שתשתמש בו

גב שומן חזיר

הסר את הירקות מהסיר, ומניח בקערת מנה נפרדת. שמור את הבשר המשומר בסיר עד מוכן לחתוך ולהגיש כי זה מתייבש במהירות.

מרכיבים שתצטרך

בשר משומר