ארטישוקים מטוגנים עם פקורינו (Carciofi al Tegame)

ארטישוקים מטוגנים עם פקורינו (Carciofi al Tegame) עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת מתכון מנות ראשונות שלך. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 259 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 16 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-13 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו ארטישוקים, לימון, שיני שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: Carciofi Alla Fiesolana (ארטישוק מטוגן), Carciofi e patate ב padella (ארטישוק מטוגן ותפוחי אדמה), ו Carciofi Ripieni: ארטישוק ממולא.