בטטה ממולאת בצ'ילי
המתכון לבטטות ממולאות בצ'ילי מוכן תוך כ-30 דקות והוא בהחלט אופציה מדהימה ללא גלוטן וראשונית לאוהבי אוכל אמריקאי. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -29 גרם חלבון , 12 גרם שומן ובסך הכל 444 קלוריות . , אתה מקבל תוספת שמגישה 4. מתכון זה אהוב על 2 אוכלים וטבחים. אם יש לכם רסק עגבניות, פלפלי ג'לפנו כבושים, תערובת כרוב ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 79% , שהוא מוצק. מתכונים דומים: בטטה ממולאת צ'ילי , בטטה ממולאת צ'ילי ובטטה ממולאת צ'ילי .
הוראות
מחוררים את הבטטות מספר פעמים בעזרת מזלג ומיקרוגל, הופכים באמצע הדרך עד שהם רכים, 15 עד 20 דקות. בינתיים, זורקים בקערה בינונית את תערובת הסלט כרוב, פיקו דה גאלו, ג'לפנוס כבוש ו-1/2 כף שמן זית ומניחים בצד.
מחממים את 1 כף שמן הזית הנותרת במחבת טפלון גדולה על אש בינונית-גבוהה.
מוסיפים את רסק העגבניות, אבקת הצ'ילי והכמון ומבשלים, תוך ערבוב, עד לקלוי, כדקה.
מוסיפים את בשר הבקר ו-1/2 כפית מלח ומבשלים, תוך כדי פירוק הבשר בכף עץ, עד להשחמה, כ-4 דקות.
בזה אחר זה, מחזיקים את הבטטות במגבת מטבח, חותכים וגורפים כמה כפות בשר; מוסיפים למחבת עם תערובת הבקר יחד עם הגבינה והבצל ירוק. מתבלים במלח. מחזירים את המחבת לאש בינונית ומערבבים עד שהגבינה נמסה, כדקה. מזלפים לתוך הבטטות ומעלים את הסלאו.
יין מומלץ: קאווה, שיראז, Grenache
קאווה, שיראז וגרנאש הן אפשרויות נהדרות לצ'ילי. באדומים העסיסיים האלה אין יותר מדי טאנין (חשוב למאכלים חריפים), אבל יין מבעבע כמו קאווה יכול לאלף את החום אפילו טוב יותר. ה-Bodegas Naveran Brut Cava עם דירוג 4.7 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 12 דולר לבקבוק.
![Bodegas Naveran Brut Cava]()
Bodegas Naveran Brut Cava
ל-Naveran Brut Vintage יש ניחוחות פרחוניים, לחם קלוי והדרים אקספרסיביים ומלאים. טעמי הדר ופירות אבן חריפים, עדינים, קלים ונקיים בחך בעלי אופי רענן ופריך. טעם עיוור, קל לטעות בזה כשמפניה נהדרת. קאווה מאוד תכליתי כאפריטיף לפני הארוחה, לליווי קינוח לאחר מכן ו(הפתעה!) ליהנות במהלך הארוחה. נברן ברוט וינטג' זה ישתלב עם גבינות רכות, פירות טריים, בשרים לבנים (חזיר ועוף) ואפילו בשרים אדומים עשירים בטעמים. הקאווה הזו נהדרת ללגימה בפני עצמה, במיוחד לקבלת פנים ואירועי "עמידה" אחרים.