קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות1
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

בייגל פרמזן-הרב

בייגל פרמזן-הרב
בייגל פרמזן-הרב עשוי להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 60 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 3g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם גבינת פרמזן, פלפל טחון, מיונז, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו בייגל סלמון מעושן עם גבינת שמנת, ריזוטו הרב ופרמזן, ו פרמזן קציץ עשב (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים את 4 המרכיבים הראשונים בקערה קטנה, ומערבבים היטב.
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
2
מורחים תערובת גבינה באופן שווה על פני הצדדים לחתוך של כל בייגל.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
בייגלבייגל
3
מניחים חצאי בייגל על תבנית אפייה, ומטגנים 2 1/2 דקות או עד קלוי.
מרכיבים שתצטרך
בייגלבייגל
ציוד שתשתמש בו
קורט פתיתי פלפל אדוםקורט פתיתי פלפל אדום
4
מגישים חמים.