קושיבינוני
מוכן ב55 דק.
מנות2
ציון בריאות1
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

בצל מקורמל על הגריל

בצל מקורמל על הגריל
בצל מקורמל על הגריל עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מנה אחת מכילה 155 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכו לחנות ותביאו גרגרי בוליון בקר, חמאה, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. הכנת המנה לוקחת כ 55 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 13%. נסו תפוחי אדמה עם גבינה ובצל לגריל, איך לצלות דגים: דג חרב בגריל עם ענבים ובצל, ו בצל מקורמל (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים גריל חיצוני לחום בינוני.
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
2
מניחים את טריזי הבצל על גיליון של רדיד אלומיניום חובה כבדה. נקודה עם חמאה, ואז מפזרים בויון, מלח שום, ופלפל לפי הטעם. מקפלים את רדיד אלומיניום לתוך חבילה, משאיר רק חור קטן בחלק העליון כדי לאפשר קיטור לברוח.
מרכיבים שתצטרך
4 עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי4 עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
אפונה גויה®אפונה גויה®
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
3
מניחים מנות על גריל שחומם מראש, ומבשלים עד הבצלים התרככו, מבושל לחום עמוק, עשיר, 45 דקות עד 1 שעה בהתאם לטמפרטורת הגריל. מערבבים את הבצל לאחר 30 הדקות הראשונות, או לפי הצורך כדי לשמור על שריפה.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)