בראנץ ' ראשון: דלעת, Pancetta וחשיש תפוחי אדמה
בראנץ ' ראשון: דלעת, Pancettan ו תפוחי אדמה חשיש נטול גלוטן,, חלב חינם, וכל 30 מנה צדדית. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 15 גרם חלבון 16 גרם של שומן, וסך הכל 312 קלוריות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. 74 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך ביצים, 2 דלעת לתוך 1/2 קוביות אינץ', pancetta, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: בראנץ ' ראשון: חשיש דגים, בראנץ ' יום ראשון: עוגות תפוחי אדמה, ו בראנץ ' ראשון: שאריות פירה ביסקוויטים.
הוראות
פריי pancetta במחבת לא מקל גדול מעל חום בינוני נמוך עד פריך, על 8 דקות; להסיר מחבת שומן מילואים.
להגדיל את החום בינוני ולהוסיף בצל קצוץ למחבת עם שומן pancetta ומבשלים, ערבוב לעתים קרובות, עד שקוף, על 4 דקות.
מוסיפים תפוחי אדמה חתוכים לקוביות, פתיתי פלפל אדומים ומים, מכסים ומבשלים על אש גבוהה עד שתפוחי אדמה רכים (כ 5 דקות)
לאחר תפוחי אדמה רכים ומים התאדו להסיר כיסוי ולהוסיף דלעת. מבשלים עם מכסה פתוח עד הדלעת היא רכה והן דלעת ותפוחי אדמה מתחילים חום, ערבוב לעתים קרובות עם כף עץ כדי למנוע דבק, על 8 דקות.
להחזיר את פנצ ' טה למחבת ולהתבשל במלח ופלפל. מחלקים חשיש באופן שווה בין ארבע צלחות.
מטגנים ביצים על חום בינוני-גבוה בשאריות שומן במחבת עד שהלבנים נקבעים אבל החלמונים נוזליים. חשיש למעלה עם ביצים מטוגנות ומגישים עם עגבניות ירוקות מטוגנות.