בשר בקר טחון עם תפוחי אדמה של צ'ופה

בשר בקר טחון עם תפוחי אדמה של Chope נטול גלוטן,, חלב חינם, וכל 30 ומספק כ 6 מנות. מנה אחת מכילה 224 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 15 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמו תוספת ידידותית תקציב מאוד. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך תפוחי אדמה חלודה, מלח, פלפל טחון טרי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. עם כפית ציון של 29% המנה הזאת די גרועה. נסו בקר טחון ופאי תפוחי אדמה אפוי פעמיים, תפוחי אדמה ובשר בקר טחון מוקרם, ו בטטה ופאי בקר טחון (מתכונים דומים).