קושימומחה
מוכן ב9 שעות, 50 דק.
מנות9
ציון בריאות16
מגזין

בשר בקר מבושל איטי ומרק שעורה

בשר בקר מבושל איטי ומרק שעורה
בשר בקר מבושל איטי ומרק שעורה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 9 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 345 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 16 גרם שומן. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. אם יש לכם שמן צמחי, צ'אק בשר, גזר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 9 שעות ו-50 דקות. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. מתכונים דומים: תבשיל בשר בקר איטי ומרק שעורה, מרק שעורה בקר לבישול איטי, ו בשר בקר מבושל איטי ומרק שעורה.

הוראות

1
שמן חום במחבת 12 אינץ ' מעל חום בינוני גבוה. מבשלים בצל, שום, בקר, מלח ופלפל בשמן 7 עד 10 דקות, ערבוב מדי פעם, עד בשר משחימים.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
שום גויה®שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
תערובת בקר כפית לתוך סיר 6 ליטר איטי. מערבבים גזר, שעורה ומרק.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
בצל ירוק, החלקים הלבנים והירוקים מופרדים וקצוץבצל ירוק, החלקים הלבנים והירוקים מופרדים וקצוץ
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
ציוד שתשתמש בו
1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ
3
מכסים ומבשלים על הגדרת חום נמוכה 8 עד 9 שעות.
4
הגדל את הגדרת החום לגובה. מערבבים אפונה קפואה ותירס. מכסים ומבשלים 8 עד 10 דקות או עד אפונה ותירס חמים.
מרכיבים שתצטרך
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים