בשר חזיר Hash בראון אופים
Hash חזיר לאפות חום עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מנה אחת מכילה 292 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 13 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מלח, תפוחי אדמה או ' בריאן, מים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו בשר חזיר חום Hash אופים, Hash בראון אופים, ו Hash בראון ביצה לאפות (מתכונים דומים).
הוראות
בסיר, לשלב קמח, מרק, מלח, מים וחלב עד חלקה. מביאים לרתיחה; מבשלים ומערבבים במשך 2 דקות או עד מעובה.
הסר מהחום; מערבבים בשמנת חמוצה.
בקערה גדולה, לשלב את תפוחי האדמה, ירקות חזיר ופטריות.
מוסיפים את תערובת שמנת חמוצה; מערבבים היטב את המעיל.
העברה ל2-qt רדוד משומן. צלחת אפייה. לזרוק קורנפלקס וחמאה; מפזרים מעל.
אופים, חשוף, ב 375° במשך 30-35 דקות או עד מחומם דרך.