בשר משומר וכרוב של קרולין

בשר משומר וכרוב של קרולין הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני ומספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה עד 27 גרם חלבון 26 גרם של שומן, וסך הכל 375 קלוריות. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זה יהיה להיט בחג היום פטריק הקדוש שלך. זמן הכנת המתכון כ 3 שעות ו -30 דקות. זה הוא די זול מתאים למי שאוהב אוכל בסגנון אירופאי. לך לחנות ותביא כרוב, חזה בקר משומר, רוטב חזרת לימון קרמי, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מתכונים דומים: בשר משומר וכרוב, בשר משומר וכרוב, ו בשר משומר וכרוב.

הוראות

מניחים בשר משומר, צד שומן למעלה, ותכולת מנות התבלינים בתנור הולנדי גדול; מכסים במים, ומביאים לרתיחה מעל חום בינוני גבוה. מכסים, מפחיתים חום, ומבשלים 2 שעות ו 45 דקות או עד מזלג מכרז.

מרכיבים שתצטרך

בשר משומר

אורז ארוך במיוחד של קנילה®

ציוד שתשתמש בו

4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת

רזה ולהסיר שומן מפני השטח; להוסיף כרוב, ולחזור לרתיחה מעל חום בינוני-גבוה. להפחית את החום, ומבשלים 15 דקות יותר או רק עד כרוב הוא רך.

מרכיבים שתצטרך

מתכון לפיצוצ'רי

מגישים עם רוטב חזרת לימון שמנת.

מרכיבים שתצטרך

רוטב חזרת

פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט

בשר משומר, כרוב, תפוחי אדמה, וגזר: בקר משומר ומבשל לפי הוראות צעד שומן דל שומן, ולהוסיף 1 lb. תפוחי אדמה אדומים קטנים, חצוי, 8 עוז. גזר גמדי. מביאים לרתיחה מעל חום בינוני גבוה; להפחית את החום, ומבשלים 10 דקות.

מרכיבים שתצטרך

או 6 דלעות פטיפן קטנות, חתוכות לרבעים (בחרו בירוק בהיר אך כבד לגודלם)