קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות9
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

גויאבה וגבינת שמנת פסטליטוס

גויאבה וגבינת שמנת פסטליטוס
Guavan ו Pastelitos גבינת שמנת עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 486 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 36 גרם של שומן כל אחד. מתכון זה מ "אוכל רציני" יש 42 אוהדים. גשו לסופר וקנו גבינת שמנת, חלמונים, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו טורחאס קובני עם סירופ גויאבה-מייפל וגבינת שמנת קצפת, Scooped: גבינת שמנת גלידת מערבולת גויאבה, ו Guavan ומאפה גבינת שמנת (מתכונים דומים).

הוראות

1
התאם מדפים לתנור למיקומים שלישיים עליונים ותחממים מראש תנור ל 400 ° F. קו שני גליונות אפייה מעוטרים בנייר קלף.
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריותדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
אבק קל את הדלפק ואת סיכה מתגלגל עם קמח.
מרכיבים שתצטרך
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
ציוד שתשתמש בו
6 עד 8 שזיפים גדולים, (בערך 1 1/2 פאונד), חתוכים לטריזים בגודל 1/4 אינץ'6 עד 8 שזיפים גדולים, (בערך 1 1/2 פאונד), חתוכים לטריזים בגודל 1/4 אינץ'
3
מרדדים כל גיליון בצק עלים לכיכר 12 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
גבינת מינסטר, חצויהגבינת מינסטר, חצויה
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
4
חותכים כל לרבעים לעשות ארבעה ריבועים 6 אינץ'.
5
מקציפים גבינת שמנת, 1/4 כוס שמנת חמוצה, מיץ לימון, ומלח עד אור ורך, 1 עד 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
6
מניחים 2 כפות תערובת גבינת שמנת במרכז כל ריבוע. באופן שווה להפיץ קוביות גויאבה בין ריבועים, הסדרת אותם על גבי תערובת גבינת שמנת.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
גויאבהגויאבה
7
בקערה קטנה, לנצח חלמונים ביצה הנותרים 2 כפות שמנת חמוצה.
מרכיבים שתצטרך
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
1/3 כוס אבקת קקאו של הרשי1/3 כוס אבקת קקאו של הרשי
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
8
מברשת קצוות של כל ריבוע עם ביצה לשטוף, ולאחר מכן, לקפל את הריבועים באלכסון כדי ליצור משולשים. לאטום את הקצוות על ידי לחיצה עליהם עם הקוצים של מזלג.
מרכיבים שתצטרך
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
9
מברשת משולשים עם ביצה לשטוף.
מרכיבים שתצטרך
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
10
מניחים את pastelitos על דפי אפייה מוכנים, ריווח אותם על 1 1/2 אינץ ' זה מזה.
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
11
אופים עד נפוח וזהב, 12 עד 15 דקות, לסירוגין אפייה גיליונות באמצע דרך האפייה.
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
12
מעבירים דפי אפייה למדפי קירור. Pastelitos מגניב על גיליונות 5 עד 10 דקות לפני ההגשה. ניתן לאכול בטמפרטורת החדר. הכי טוב לאכול פסטליטוס ביום שבו מכינים אותם.
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך