מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות4
בלי גלוטן
מטבחיםדרום ארצות הברית
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
רליש חמוציות טרי
כריכי דובי
עוגיות ארוחת בוקר עם בייקון וקוואקר וזיגוג מייפל
מאפינס עוגת פאונד אוכמניות-קוקוס אישיים
האורז הספרדי של מריה
צ'ילי דלעת
מרק תפוחי אדמה אספרגוס
סלט ג'לטין פירותי
האורז הספרדי של מריה
כרובית עם פירורים בחמאה
מתכונים קשורים
חטיפי בוטנים ושוקולד
ביסקוויטים חמאה
פאי בוץ
פאי פקאן
מגזין

גרגרי פטריות

גרגרי פטריות
המתכון פטריות גריסים יכול לספק הכמיהה הדרומית שלך בערך 45 דקות. והוא יספק כ 2 מנות. מנה אחת מכילה 87 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד טוב כמו ארוחת בוקר. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו גבינת צ'דר, מלח, מיץ לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, וזה לא כל כך מצוין. נסו גרגרי פטריות בר, גרגרי פטריות שמנת, ו גבינת פרמזן שום עם כרישה ופטריות מוקפצות (יום שני ללא בשר) (מתכונים דומים).

הוראות

1
לבשל שיבולת שועל בסיר קטן על פי הוראות החבילה, השמטת מלח ושומן.
מרכיבים שתצטרך
גריסיםגריסים
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
מוסיפים גבינה, ערבוב עד גבינה נמסה. כסה וחמם.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
3
מעיל מחבת nonstick קטנה עם ספריי בישול; מקום על חום בינוני עד חם.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
להוסיף פטריות; לטגן 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פטריותפטריות
5
להוסיף שום; לטגן 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
שוםשום
6
הסר מהחום. מערבבים במרק בשר ומרכיבים הנותרים.
מרכיבים שתצטרך
מרק בשרמרק בשר
7
מוסיפים תערובת פטריות גרגרי שיבולת שועל, ערבוב היטב.
מרכיבים שתצטרך
פטריותפטריות
גריסיםגריסים
8
מגישים באופן מיידי.

יין מומלץ: ריזלינג, יין מבעבע, Zinfandel

ריזלינג, יין מבעבע וזינפנדל הם בחירה מצוינת עבור הדרום. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. J. J. Prum Graacher Himmelreich Spatlese Riesling עם דירוג 4.2 מתוך 5 כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 56 דולר לבקבוק.
J. J. Prum Graacher Himmelreich Spatlese Riesling
J. J. Prum Graacher Himmelreich Spatlese Riesling
"טיפה קטנה בארומה, ללבן הצעיר הזה יש המון עוצמה, המציע טעמים של ליים, אפרסק וצפחה בהתאמה למרקם משיי. זה מביך היום, צורך זמן לשלב. הטוב ביותר מ-2008 עד 2020. 1,500 מקרים שנעשו.- BS
עוגיות ארוחת בוקר עם בייקון וקוואקר וזיגוג מייפל
מאפינס עוגת פאונד אוכמניות-קוקוס אישיים
האורז הספרדי של מריה
צ'ילי דלעת
מרק תפוחי אדמה אספרגוס
האורז הספרדי של מריה
כרובית עם פירורים בחמאה
פאי דלעת IV
סלט פסטה ראובן
פאי דלעת IV