הודו מטוגן
הודו מטוגן יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 746 קלוריות, 95 גרם חלבון ו 39 גרם שומן. והוא יספק כ 11 מנות. המתכון הזה מכסה %35 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. אם יש לכם שמן בוטנים, תבלינים, טורקיה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, ו דיאט. זה מובא לך על ידי recipes.prevention.com. מתכונים דומים: ההודו המטוגן האהוב עליי {ואני אפילו לא אוהב הודו!}, הודו מטוגן, ו הודו מטוגן עם עיסוי דרומי.